青少年抑郁的根本原因是什么？頭腦想的多，凡是思考想如何做，如何和孩子溝通，都不是直覺。這樣狀態(tài)好時，有優(yōu)勢，但你這個性格，特別容易多愁善感，再加上長期有理念，只要把書讀好，沒真正做過真實的自己，有時再多的語言，都不如默默的抱一下孩子，和孩子說，謝謝你，孩子。

這種模式很難跳出來，童年養(yǎng)育偏差問題，有自己的想法，家庭氛圍讓孩子有時不敢去嘗試，小時候面對一件事情，心里有兩種答案，聽自己內(nèi)心的，又怕爸媽說，聽爸媽的，內(nèi)心又不能做真實的自己。
頭腦想的多，凡是思考。都不是直覺。這樣狀態(tài)好時，有優(yōu)勢，但他這個性格，特別容易多愁善感，看起來比同齡人都懂事的那種。再加上長期給他只有這個理念，只要把書讀好，成績，你要懂事等，他沒真正做過真正的自己，那怕真正的決定，那怕錯誤的。
就是從小沒有太大的空間，那么對要么錯。

一直以來，我都沒有思考過原始的重要的問題，我究竟為了誰而活，小時候為了爸爸媽媽，所謂的學(xué)習(xí)，聽話，長大了。從來沒考慮過感受，內(nèi)心的感受，甚至把這個都埋藏心底，小時候真實的自己，隨著長大，慢慢沒有了。在乎別人的看法，所謂的面子，所謂的外在，不斷的在找，卻從來沒有，或很少關(guān)注自己，內(nèi)在的。頭腦越來越強大，道理越來越多，但……
從今天開始，我要為了自己，真實而活，當(dāng)我面對事情時的焦慮，恐懼，那不是我，那不是真實的我，經(jīng)歷的痛，經(jīng)歷的苦，經(jīng)歷的一切，都不會白費，更不知道自己如果活出來，成為真實的自己。