服務項目 |
一對一,少兒,青少年,成人 |
面向地區(qū) |
散打是一項較力，較技，斗智，斗勇的運動項目，通過長時間的學習和訓練，能夠發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性等素質；同時散打又是一項對抗性的體育運動，可以發(fā)展人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。堅持散打訓練，可強筋骨、壯體魄、消耗掉多余的脂肪。可以刺激骨骼的生長發(fā)育：進行擊打與抗擊打的練習有利于骨骼增粗骨密質增厚，提高骨骼，抗壓，抗彎，抗折的能力。少兒青少年處在生長發(fā)育的階段，骨骼的韌性好，但抗壓性較差。散打運動訓練可以防止這種現(xiàn)象的發(fā)生。
———— 認證資質 ————
