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歐優(yōu)佳兒螺旋藻蛋白淺談孩子晚睡的危害，寶媽們一定要注意

更新時間：2019-02-25 信息編號：260642280
歐優(yōu)佳兒螺旋藻蛋白淺談孩子晚睡的危害，寶媽們一定要注意

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歐優(yōu)佳兒螺旋藻蛋白淺談孩子晚睡的危害，寶媽們一定要注意

商品別名
歐優(yōu)佳兒
面向地區(qū)
全國
品牌
歐優(yōu)佳兒
原產(chǎn)地
其它
品種
其它
保質(zhì)期
24個月
適用對象
女士
是否進(jìn)口
是
　　有的家長睡得很晚，孩子也會跟著一起晚睡，造成孩子作息不規(guī)律。晚睡對于孩子來說，傷害非常大，它不僅僅會讓孩子的脾氣變得容易暴躁，而且還會影響孩子的成長發(fā)育?，F(xiàn)在就由歐優(yōu)佳兒螺旋藻蛋白營養(yǎng)師為大家講解一下孩子晚睡的危害性。

　　除了這些，晚睡還會造成孩子的身高要比同齡的身高平均值要低，當(dāng)然，晚睡的危害不僅如此，更重要的是對孩子的健康帶來隱患。

　　1、傷害心臟

　　睡眠不足會讓孩子感到疲倦，并且會變得暴躁易怒，短期來看，這會影響孩子的性格，但是長期讓孩子處于這種情況下就會影響孩子的心臟發(fā)育，讓孩子容易患上心血管疾病。

　　2、孩子性早熟

　　晚睡還會影響孩子的發(fā)育，容易造成性早熟。這是因?yàn)橥硭瘯绊懴麓贵w的正常分泌和調(diào)節(jié)荷爾蒙，處于長期亢奮和壓力下，很容易讓孩子的成長發(fā)育產(chǎn)生問題。

　　3、讓孩子長不高

　　晚上十點(diǎn)是生長激素分泌旺盛的時間，在這個時間進(jìn)入深度睡眠才能生長激素的正常分泌，使孩子長高，如果孩子錯過了這個時間，就容易長不高。所以家長好讓孩子八九點(diǎn)上床睡覺。

　　既然晚睡的危害如此大，家長們一定要幫助孩子改正過來，從現(xiàn)在開始，讓孩子養(yǎng)成早早睡覺的好習(xí)慣吧。以上的內(nèi)容是由歐優(yōu)佳兒木瓜酵素整理分享的，如果大家還想知道更多育兒知識，請繼續(xù)關(guān)注我們歐優(yōu)佳兒的官網(wǎng)。

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