青春期，是身體和心理發(fā)育為劇烈的時(shí)期，是充滿激情、有創(chuàng)造力、活躍的時(shí)期。有學(xué)者形容這一階段是“騷動(dòng)的、矛盾的、動(dòng)蕩的、暴風(fēng)雨式的時(shí)期”。處于青春期的孩子們渴望友誼、渴望理解、渴望自由，有時(shí)太多的渴望也容易產(chǎn)生一系列的心理問題——自卑、逆反、厭學(xué)、學(xué)業(yè)焦慮等，甚至為此做出傷害自己的舉動(dòng)……
對(duì)于家有青春期孩子的父母來(lái)說(shuō)，如何正視、呵護(hù)青春期孩子的心理健康是要面對(duì)的一門必修課。我們?cè)撘栽鯓拥男膽B(tài)看待孩子的心理變化？面對(duì)青春期孩子的心理掙扎，我們又應(yīng)該做些什么？我是同濟(jì)大學(xué)附屬精神衛(wèi)生中心臨床心理科副主任醫(yī)師、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)首批認(rèn)證督導(dǎo)師陳發(fā)展，如何陪伴孩子一起走過青春期，歡迎向我提問。

錢丹塞恩心理平臺(tái) -04-09103
你好家長(zhǎng)！13歲的女孩有早戀傾向，說(shuō)明她的性心理和生理的發(fā)育是健康的，這個(gè)階段的少年充滿精力和好奇，愛上別人或者對(duì)性感興趣是正常現(xiàn)象。早戀不是問題，如何讓孩子管理好這段關(guān)系才是重要的。，如果女兒真的談戀愛了，要恭喜她找到了喜歡的人，問問她的感受，是什么吸引了她，她又喜歡對(duì)方什么？不要把早戀當(dāng)作問題，更不要太過干涉。第二，青春期少女，重要的教育是性教育，如何保障自己的性權(quán)利從而保護(hù)自己，如何防止過早的性行為（14歲以前是不允許的），如何避孕和性安全等。家長(zhǎng)教會(huì)了這些知識(shí)，別人就不會(huì)有機(jī)會(huì)傷害她了。第三，溝通不良的家庭氛圍是孩子出問題的重要因素，把她當(dāng)成年人一樣來(lái)尊重，她不再是個(gè)孩子啦，都已經(jīng)談戀愛啦，是個(gè)“大人啦”，但是又要把她當(dāng)成孩子一樣來(lái)保護(hù)，畢竟豆蔻年華，涉世未深，需要引導(dǎo)。這就是青春期父母不容易的地方，被孩子“雙重束縛”：左也不是，右也不是。第四，對(duì)于學(xué)習(xí)，是她自己也事，讓她自己決定吧。似乎每一個(gè)父母都希望孩子好好學(xué)習(xí)天天向上，但真不是每個(gè)孩子都認(rèn)真學(xué)習(xí)的，父母盡到教育引導(dǎo)的責(zé)任就可以了，她不學(xué)，就讓她開始管理自己的人生。

陳博士你好，我母親在我青春期意外離世的，給我造成很大的心理陰影，現(xiàn)在都還會(huì)夢(mèng)到找媽媽，持續(xù)尋求心理幫助才基本恢復(fù)正常生活?，F(xiàn)在二十多歲了，和男朋友感情穩(wěn)定，在一起很多年。
目前的問題就是無(wú)法想象自己會(huì)孕育生命成為母親，感覺非?？謶帧⒐铝o(wú)援。我覺得這個(gè)責(zé)任好大，還會(huì)擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)想自己母親一樣把創(chuàng)傷和不安全感傳遞給孩子，這樣對(duì)ta不公平。
我自己可能是因?yàn)槭艿竭^較大刺激，所以比較敏感，看到一些社會(huì)負(fù)面新聞就會(huì)覺得很難過，也會(huì)因?yàn)楣ぷ鲏毫κ呋蛘甙l(fā)愁（但其實(shí)完成得還不錯(cuò)啦。所以也擔(dān)心母親這個(gè)職業(yè)會(huì)壓垮自己，因?yàn)楦杏X自己像正常人那樣過上平靜的生活就已經(jīng)比較辛苦了，而且還在長(zhǎng)期吃藥這樣。
但是如果干脆不做母親不生小孩呢，又覺得挺欠缺的！看到視頻博主那些曬娃的也覺得挺羨慕，也會(huì)和男友談?wù)撨@個(gè)問題，他肯定也會(huì)幫忙帶娃。
反正就是感覺自己被卡在這個(gè)地方了，丁克省事但又有遺憾，想生有覺得恐懼，沒有母親來(lái)照顧和支持自己。

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