我是心理咨詢師劉聰文心理老師，如何正確處理悲痛欲絕的負(fù)面心理，問我吧!
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我是心理咨詢師劉聰文心理老師,如何建立良好的親子關(guān)系,問吧！

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抑郁本身更多的是主觀體驗(yàn)。如果你能明確感知自己的喜惡，同時(shí)在意識(shí)到相對(duì)的代價(jià)的同時(shí)也能接納應(yīng)對(duì)，沒有給你的日常生活帶來太大的困擾，那就不是。

浩劫-12-17
周老師，您好，我是一名大一的學(xué)生，當(dāng)我往往想融入一個(gè)環(huán)境時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我是膽怯的，盡管我的內(nèi)心不斷地暗示我要怎么做，但我始終不敢向前邁出那一步，時(shí)常有一種自己是多余的感覺，無論是在家里還是學(xué)校，有許多話都只能憋在心里，以至于我錯(cuò)過了許多，我想要改變，卻總是迷茫，我能怎么辦呢？

劉聰文心理老師 -10-12147
藥物的作用可以向你的精神科醫(yī)生具體了解。根據(jù)每個(gè)人具體的情況不同，比如年齡、病程、具體藥物藥量、其它干預(yù)方式、社會(huì)支持系統(tǒng)、社會(huì)功能水平、人格特質(zhì)等等各方面因素，預(yù)后會(huì)有比較大的不同。
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熊-11-09
抑郁情緒或者說抑郁癥，會(huì)在一定的范圍傳染嗎？


劉聰文心理老師 -11-104
目前沒有任何證據(jù)證明心理疾病會(huì)通過呼吸或體液傳播。
所謂的“傳染”更接近1.在同樣的壓力源之下人們共有的情緒反應(yīng)，2.對(duì)他人情緒/行為的一種自動(dòng)反應(yīng)影響機(jī)制。
比如參加同一場戰(zhàn)役的軍人在之后很長一段時(shí)間甚至退伍之后都還受創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙困擾；比如同樣面對(duì)一場突擊考試，全班一半的學(xué)生都會(huì)有“考試焦慮”的反應(yīng)。
另一方面，如果長期與有顯著心理疾病的患者共同生活，可能會(huì)受到消極自動(dòng)想法等認(rèn)知、情緒、行為模式的影響。

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