錢丹塞恩心理平臺(tái) -04-0357
你好家人！10歲的孩子害怕去上學(xué)，可能有焦慮的情緒。一要看有沒有學(xué)校因素，比如受同學(xué)欺負(fù)，被批評(píng)等，一般來(lái)說(shuō)不是特別大的創(chuàng)傷不會(huì)這么恐懼的。二要看家庭因素，父母關(guān)系如何？父母自身的情緒如何？父母平時(shí)如何教養(yǎng)孩子的？10歲孩子的問(wèn)題大部分反應(yīng)的都是家庭問(wèn)題。三，和你的愛人一起商量，合作，孩子的情緒行為問(wèn)題一般都是渴望被理解，被接納，減輕學(xué)業(yè)壓力。四，如果你們也找不到因素，建議至兒童心理科就診評(píng)估。能夠幫助孩子的終只有父母！不一定是你們的錯(cuò)，但是一定先從你們的改變開始。

今天在錢丹塞恩心理平臺(tái)看了一位46歲大叔“潛伏”自殺群的短視頻，因?yàn)橹暗暮⒆幼詺⒘?。我?duì)此深有感觸，因?yàn)樵谖沂畮讱q乃至是前段時(shí)間都有過(guò)此類想法，我已經(jīng)沒事了，只是焦慮過(guò)。我想幫助那些孩子，但是我不知道如何引導(dǎo)，我不可能經(jīng)歷他們所經(jīng)歷的事情，即便有同理心也不可能感同身受，怎么樣才能好好的溝通，好好引導(dǎo)呢，需要學(xué)習(xí)什么知識(shí)和書籍呢。

錢丹塞恩心理平臺(tái) -04-091
你好！我不知道你是否遇到了什么困難和壓力，剛剛走上社會(huì)，會(huì)有很多路要自己去走，去選擇，去負(fù)責(zé)，和單純的校園會(huì)有很多不同，而且人際交往也逐漸功能化，這些都需要適應(yīng)，不斷打磨自己內(nèi)心人格。這個(gè)過(guò)程會(huì)有傷心，無(wú)助！如果持續(xù)時(shí)間不久，沒關(guān)系，這是成長(zhǎng)，你值得自己這么努力！如果持續(xù)時(shí)間超過(guò)半年，還是需要靜下心來(lái)看看自己的經(jīng)歷，尤其是童年至今，有沒有什么創(chuàng)傷和傷害，比如家庭的。學(xué)會(huì)理解自己，欣賞自己，照顧自己！如果，在哭的這段時(shí)間內(nèi)，有持續(xù)超過(guò)兩周的情緒低落，悲傷，絕望，興趣下降，不想見人，沒有動(dòng)力，疲勞，甚至覺得活著沒有意義，那可能就是抑郁了，需要醫(yī)生幫你診斷治療！好好對(duì)待自己，相信自己是個(gè)有用，有價(jià)值，值得被自己珍惜的好姑娘！

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