ISA世界沖浪協(xié)會賽事規(guī)則設(shè)有復(fù)活輪次（輪組的3、4名選手可以進(jìn)入復(fù)活輪繼續(xù)爭取前兩名晉級，直到?jīng)Q賽組合并）WSL世界沖浪聯(lián)盟賽事規(guī)則只設(shè)有一輪復(fù)活賽，復(fù)活輪前兩名進(jìn)入正賽輪繼續(xù)比賽。沖浪比賽中，每道浪的滿分為10分。取運(yùn)動員每組比賽的好兩道浪成績?yōu)榻K成績。0.1-1.9分為差，2-3.9分為及格，4-5.9分為平均，6-7.9分為好，8-10分為。當(dāng)然評分會根據(jù)浪況有所浮動和調(diào)整。裁判組一般由3-5個(gè)執(zhí)法裁判，1個(gè)主裁判，1個(gè)輪換裁判及1名權(quán)裁判組成。每組比賽時(shí)長從15分鐘至35分鐘不等，根據(jù)比賽場地的海浪頻率相應(yīng)調(diào)整。

全國沖浪賽，由國家體育總局水上運(yùn)動管理中心、汕頭市人民主辦。賽事設(shè)男、女子18歲以下組長板、短板，公開組長板、短板以及團(tuán)隊(duì)接力等項(xiàng)目。

海風(fēng)致使海浪涌動，海水的重力作用則試圖讓海面回復(fù)風(fēng)平浪靜的狀態(tài)，因此水粒子開始相互擠壓，產(chǎn)生海內(nèi)部的壓力，水與波浪同步運(yùn)動，將能量傳遞。當(dāng)海浪逐漸靠近沖浪板時(shí)，朝著與海浪相同的方向調(diào)轉(zhuǎn)浪板，盡力滑動，趕上浪的速度，沖浪板與水形成一個(gè)角度，底部產(chǎn)生的壓力，能使沖浪板在表面飛快行進(jìn)。

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