錢丹塞恩心理平臺 -04-1115
你好！不知道孩子多大年齡了。如果年齡不大，說一些和實(shí)際不一致的事情，不能算說謊，有時候她分不清事實(shí)和想象。如果年齡大一些，比如6歲以上，她可能在期待獲得關(guān)注和理解。不要把這些現(xiàn)象定制成道德問題，但是和她一起分享如何準(zhǔn)確表達(dá)，盡量不要批評指責(zé)他，而是溫和地問：你是不是想要得到什么？或者表達(dá)什么？小孩子都有自我成長的方式，不用緊張。
四川江南-04-11
陳博士你好，娃娃（18歲）說，和關(guān)系好的同學(xué)在一起的時候，話多，打游戲也非常開心興奮，和其他同學(xué)一起，就不怎么說話，聽別人說的時候多。然后自己一個人在一邊的時候又情緒低落，焦慮，缺乏安全感。晚上失眠，難入睡，現(xiàn)在特別討厭學(xué)習(xí)，只想出去打工。這個算是雙相嗎？謝謝
今天在錢丹塞恩心理平臺看了一位46歲大叔“潛伏”自殺群的短視頻，因?yàn)橹暗暮⒆幼詺⒘?。我對此深有感觸，因?yàn)樵谖沂畮讱q乃至是前段時間都有過此類想法，我已經(jīng)沒事了，只是焦慮過。我想幫助那些孩子，但是我不知道如何引導(dǎo)，我不可能經(jīng)歷他們所經(jīng)歷的事情，即便有同理心也不可能感同身受，怎么樣才能好好的溝通，好好引導(dǎo)呢，需要學(xué)習(xí)什么知識和書籍呢。
你好！很高興看到你從一個困難的階段走了出來。你現(xiàn)在很想幫助別人，這很了不起！你身上有著別人沒有的得天厚的資源，你有切身體會，可以和他們分享你那段時間的感受、痛苦、無助、絕望，你是如何走出來的，你的經(jīng)驗(yàn)是什么，促使你康復(fù)的機(jī)會是什么。但是一定要注意，你自己要完全康復(fù)，而且可以和別人討論這些經(jīng)歷才可以。對于具體的個人，我們要了解他要離開世界的原因，才能有針對性的幫助，如果屬于疾病，比如抑郁癥，還是需要藥物治療！感謝你的大愛！
錢丹塞恩心理平臺 -04-091
你好！我不知道你是否遇到了什么困難和壓力，剛剛走上社會，會有很多路要自己去走，去選擇，去負(fù)責(zé)，和單純的校園會有很多不同，而且人際交往也逐漸功能化，這些都需要適應(yīng)，不斷打磨自己內(nèi)心人格。這個過程會有傷心，無助！如果持續(xù)時間不久，沒關(guān)系，這是成長，你值得自己這么努力！如果持續(xù)時間超過半年，還是需要靜下心來看看自己的經(jīng)歷，尤其是童年至今，有沒有什么創(chuàng)傷和傷害，比如家庭的。學(xué)會理解自己，欣賞自己，照顧自己！如果，在哭的這段時間內(nèi)，有持續(xù)超過兩周的情緒低落，悲傷，絕望，興趣下降，不想見人，沒有動力，疲勞，甚至覺得活著沒有意義，那可能就是抑郁了，需要醫(yī)生幫你診斷治療！好好對待自己，相信自己是個有用，有價值，值得被自己珍惜的好姑娘！
錢丹塞恩心理平臺 -04-090
你好！高考是一件比較重要的事情，孩子有些緊張是合理的，但是如果異常緊張就需要注意有沒有達(dá)到病理性的問題，例如經(jīng)常失眠，反復(fù)擔(dān)心，無法集中注意力，甚至覺得人生沒有意義，反復(fù)身體不適等，如果持續(xù)超過2周，需要至心理科就診評估一下。孩子在這個時候打游戲，可能是為了緩解焦慮的情緒，也或許是逃避，如果不打游戲他可能更難受。家長多耐心的傾聽和理解他的感受，如果平時成績不佳，達(dá)不到高考的理想期待，需要降低要求，或者明年再考。
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