供應(yīng)商 | 廣州市社區(qū)健康服務(wù)協(xié)會(huì) 店鋪 |
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認(rèn)證 | |
報(bào)價(jià) | 人民幣 300.00元 |
關(guān)鍵詞 | 高一女孩心理輔導(dǎo),孩子心理咨詢,孩子心理咨詢,厭學(xué)心理咨詢 |
所在地 | 廣東廣州市荔灣區(qū)環(huán)市西路68號(hào)4樓 |
1年
我們有許多生活上和個(gè)性上的摩擦沖突。我們都是帶著傷痛長(zhǎng)大的生命,后來開始生命內(nèi)在的學(xué)習(xí)與療愈
但,生命的深層還隱藏著未被察覺或未被完全療愈的傷口,所以兩個(gè)受傷的生命碰觸在一起的時(shí)候,就容易互為加害、受害的循環(huán),就像兩條糾纏的繩索,把彼此打成死結(jié)
在生命成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)上,有一個(gè)比喻:我們有一根受傷的手指頭,放到一杯鹽水里,手指頭會(huì)感到刺痛,這時(shí)候我們是抱怨這杯鹽水?還是檢視我們手指頭的傷口?
前者的生命會(huì)停留在不斷的抱怨和指責(zé)的狀態(tài),而且還會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的鹽水愈來愈多,到處都是,苦不堪言。
后者的生命會(huì)因疼痛而檢視進(jìn)而處理和醫(yī)治,因此愈來愈可以接觸各種咸度的鹽水而從容自在,生活是愉快的,因?yàn)橥纯嗪屠щy會(huì)讓生命不斷成長(zhǎng)成熟。
不只是親密關(guān)系,工作上的伙伴關(guān)系也是一樣,因?yàn)楣ぷ魃弦彩敲芗南嗵?,所以有很多個(gè)性,到后都是隱藏不了的。做一個(gè)真實(shí)的自己意思是,怎么樣不要把很多的感覺、情緒都?jí)涸谛睦锩?;勇敢的找?duì)方談,表達(dá)自己真實(shí)的感覺。
有時(shí)候當(dāng)我們面對(duì),對(duì)老師、主管、長(zhǎng)輩會(huì)莫名其妙的,沒辦法表達(dá)自己真實(shí)的感覺。譬如說這個(gè)長(zhǎng)輩說了某些話讓我們感到受傷,但是我們就是無法開口跟他說:「你說的那些話,讓我有不舒服的感覺?!谷缓螅覀兒孟窬鸵涯莻€(gè)不舒服吞下去;試試看表達(dá)自己。有時(shí)候真的講了,那位長(zhǎng)輩就會(huì)很生氣嗎?他就會(huì)很尷尬嗎?還是他會(huì)覺得說:很不好意思,我講這樣的話讓你聽了不舒服。
這樣的表達(dá)是不容易的,但是可以去做做看。
家有青少年,父母要難得胡涂
當(dāng)孩子進(jìn)入青少年的階段,做父母的個(gè),就是「不能太精明」,看得太清楚,講話太銳利,這樣的話跟青少年的關(guān)系不會(huì)太好;但是父母又不能夠「真胡涂 (第二個(gè)) 」,被孩子玩弄、耍弄,弄得我們什么都不知道。
所以,父母要「難得胡涂」,也就是「裝胡涂」:什么都知道但是裝作不知道;看得很清楚,但是有時(shí)候講話會(huì)給年輕人留三分情面,有時(shí)候甚至只是稍微點(diǎn)一下而已。
青少年很需要的就是有一個(gè)空間。一個(gè)可以做自己的空間,一個(gè)可以自己來面對(duì)生活中的困難和需求的空間,一個(gè)面對(duì)自己良知的空間。
如果做父母的太快、太急于替年輕人解決生活中的問題,這就是在剝奪他的空間;如果做父母的對(duì)他的所作所為,太快、太直接的給予評(píng)斷跟批判,這也是在剝奪他的空間。
做父母的不要成為孩子的良知,父母不是一天到晚要告訴青少年「什么是對(duì)」、「什么是錯(cuò)」、「你要怎么做才是好」、「如果你怎么做就會(huì)有災(zāi)難」等等,這不是父母的責(zé)任,不是父母要去做的事情。
父母是要透過恰當(dāng)?shù)捻憫?yīng)、恰當(dāng)?shù)膯栐?,讓孩子能夠去面?duì)自己的良知。孩子的內(nèi)心會(huì)有一個(gè)聲音告訴他:「你這樣做是對(duì)的」,還是「你這樣做是不對(duì)的」;或者這個(gè)聲音會(huì)告訴他:「你可以怎么樣做,對(duì)你自己或是對(duì)別人會(huì)比較好」。
終,一個(gè)孩子要由他的內(nèi)心來領(lǐng)導(dǎo),而不是父母繼續(xù)來領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)孩子。
但是又不是完全無視于他們的想法、作法,或者是被他們呼嚨,好像他們做了很多不好的事情,但是我們做父母的都不知道。
這是一件不容易的事情,但是怎么樣帶著愛,帶著一種喜悅,看著「即是生命在錯(cuò)誤中,但生命也在接受鍛煉」。
我們做父母的怎么樣帶著喜悅在看待,而不是帶著憤怒看待之。怎么樣耐住性子,好好地跟青少年談;怎么樣展現(xiàn)成人的智慧,是要跟他當(dāng)面談呢?還是要私底下給他寫一封信、傳一個(gè)訊息?
在這個(gè)過程中,父母很重要的是帶著一種喜悅、平和的態(tài)度來做這樣的事。
如果我們?cè)诟嘶?dòng),在面對(duì)一個(gè)生命,在應(yīng)對(duì)一個(gè)生命,如果我們的生命是很「安」的,是很「定」的,那我們一定可以應(yīng)對(duì)的好。但是如果我們有不安、有不定的心情,那我們一定要去注意:我這個(gè)不安不定到底是怎么一回事?然后跟什么有關(guān)?我這個(gè)不安不定的感覺,是長(zhǎng)久以來,從我小時(shí)候到現(xiàn)在只要面對(duì)某些人或某些事,我這個(gè)不安不定的感覺就會(huì)跑出來嗎?那我們要去深入,我們要去學(xué)習(xí):我怎么樣在這個(gè)時(shí)候,找回我那種安定的感覺。
這種「不安」、「不定」常常就是霎那之間我們生命的掌控,我們生命決定的權(quán)力被奪走;有些人說是,有些人是對(duì)某些特定的人的時(shí)候,我們就會(huì)陷入那種困境里面。
所以有經(jīng)常的去注意到自己的感覺,自己情緒的變化,然后有花時(shí)間去探討這些感覺與變化,如果個(gè)人的探討覺得不足夠,也可以找別人來協(xié)助一起探討。
跟這樣的伴侶相處,我們要反問自己:
我內(nèi)心的孩子會(huì)玩嗎?喜歡玩嗎?
我們兩個(gè)可以玩在一起嗎?
他想玩的東西跟我想玩的東西,是一樣的嗎?
我玩他想玩的,那他會(huì)玩我想玩的嗎?
我的內(nèi)在小孩,想要去玩的是什么?
我可以邀請(qǐng)我的另一半,他陪我像我陪他一樣,我敢提出這樣的要求嗎?
孩子不上學(xué)怎么辦?
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