在這個(gè)過程中個(gè)體會(huì)尋求自我的發(fā)展，對(duì)自我的確認(rèn)和對(duì)有關(guān)自我發(fā)展的一些重大問題，諸如我是一個(gè)什么樣的人、理想、職業(yè)、價(jià)值觀、人生觀等的思考和選擇。


在這一過程中必然要涉及到個(gè)體的過去、現(xiàn)在和將來這一發(fā)展的時(shí)間維度。而自我同一性的確立，就意味著個(gè)體對(duì)自身有充分的了解，能夠?qū)⒆晕业倪^去、現(xiàn)在和將來、組合成一個(gè)有機(jī)的整體，確立自己的理想與價(jià)值觀念，并對(duì)未來自我的發(fā)展作出了自己的思考。


玲玲因?yàn)檫^去的經(jīng)歷難以對(duì)自己的性格形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，一時(shí)覺得自己開朗外向，一時(shí)覺得自己極度內(nèi)向，一時(shí)覺得大家是喜歡自己的，一時(shí)覺得自己是不被喜歡的……很多矛盾的觀點(diǎn)、評(píng)價(jià)充斥著她的內(nèi)心。


在咨詢中邱老師根據(jù)玲玲的具體情況幫助她建立健康良好的自我，并學(xué)會(huì)自我悅納。經(jīng)過一段時(shí)間的心理咨詢后，玲玲學(xué)會(huì)了認(rèn)可和肯定自己，開開心心去上學(xué)了，為自己的夢想去努力學(xué)習(xí)。

情緒方面的極不穩(wěn)定，喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時(shí)，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩燥憂郁時(shí)，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，控制不了憤怒情緒，或情緒低落。



意志脆弱，優(yōu)柔寡斷，虎頭蛇尾，缺乏主見，立處事能力差，意識(shí)切換，想法變換大。

情緒壓力、焦慮拖延、失眠多夢、

情緒失控、情緒低落

婚姻情感、夫妻矛盾、婆媳關(guān)系、

情感危機(jī)、情感挫折

職場人際、社交恐懼、職業(yè)規(guī)劃、

職場倦怠、工作壓力




尋求幫助永遠(yuǎn)不嫌太早，你不需要等到生活中發(fā)生了很“糟糕”或者“困難”的事情之后才去尋求心理咨詢的幫助。


心理咨詢是一個(gè)空間，在這里你能更好地了解自己、成長、學(xué)習(xí)。心理咨詢是通往你內(nèi)心世界的旅程。棒的一點(diǎn)是：你不用自一人冒險(xiǎn)。的心理咨詢師會(huì)跟你結(jié)伴而行，一路上給予你支持，無論這一路上的處境多么艱難。

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  張家口市涿鹿縣青少年心理咨詢中心

  600元

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  廣州市蘿崗學(xué)生青少年心理咨詢中心

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  湛江市坡頭青少年心理咨詢中心

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  湘潭市韶山市孩子厭學(xué)心理咨詢

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  煙臺(tái)口含煙包裝設(shè)備

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  鄭州口含煙包裝設(shè)備

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