北京中小學(xué)生體育怎么考?過程性考核具體辦法來了!----體育課智能監(jiān)測評估系統(tǒng)勢在必行!
6月28日,北京市教委網(wǎng)站顯示,北京市教委發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康過程性考核管理辦法》(以下簡稱《辦法》)。這是繼2021年《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價方案》發(fā)布后,北京中考體育改革對過程性考核的具體管理辦法。據(jù)悉,北京中考體育在改革后分值升為70分,包括過程性考核40分和現(xiàn)場考試30分?!掇k法》顯示,各區(qū)教委將在四、六、八年級學(xué)期進(jìn)行國家學(xué)生體質(zhì)健康測試統(tǒng)測,并在八年級組織體育與健康知識機(jī)考。而上述過程性考核結(jié)果與九年級體育現(xiàn)場考試成績合并后,將被計入學(xué)生中考總成績。
智慧體育課 運(yùn)動心率 運(yùn)動負(fù)荷 課堂分析
1)足體育教師全面了解學(xué)生課堂表現(xiàn)情況,提供課堂紀(jì)錄和數(shù)據(jù)分析功能,自動留存學(xué)生的課堂運(yùn)動數(shù)據(jù)。
2)支持課堂整體表現(xiàn)展示,包括總體情況、課堂各階段平均心率、運(yùn)動時間占比、平均心率曲線等;
智慧軍營軍事訓(xùn)練系統(tǒng)
智慧軍營 體能訓(xùn)練監(jiān)測管理系統(tǒng)
1. 輔助訓(xùn)練計劃擬制
受訓(xùn)、人員基本情況及訓(xùn)練要求,擬制總體訓(xùn)練計劃、分項訓(xùn)練計劃等,主要包括擬制并管理訓(xùn)練計劃,輔助組訓(xùn)人員制定訓(xùn)練計劃、協(xié)調(diào)訓(xùn)練資源、訓(xùn)練完成情況進(jìn)行檢查和監(jiān)督;主要設(shè)計四個子模塊:年度訓(xùn)練指標(biāo)、年度訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃、課目訓(xùn)練計劃、教學(xué)計劃。
2. 豐富數(shù)據(jù)采集手段
通過設(shè)置數(shù)據(jù)導(dǎo)入模板,采取逐個錄入、批量導(dǎo)入和硬件實時采集三種手段,對訓(xùn)練數(shù)據(jù)進(jìn)行多方式采集。
3. 落實訓(xùn)練日報月報
下級單位上報每日訓(xùn)練情況、月訓(xùn)練情況,包括大出動率、關(guān)鍵崗位人員大出動率、人員分布情況、主戰(zhàn)裝備大出動率等數(shù)據(jù)。上級單位根據(jù)下級的匯報內(nèi)容進(jìn)行匯總,通過層層上報,將會生成各級的戰(zhàn)備日報、月報。
4. 在線實施訓(xùn)練監(jiān)察
實現(xiàn)了對訓(xùn)練的人員、內(nèi)容、質(zhì)量、時間四落實的監(jiān)察,通過對訓(xùn)練成績、時長進(jìn)行自動統(tǒng)計匹配,準(zhǔn)確定位落實情況是否符合訓(xùn)練計劃;實時查看當(dāng)前訓(xùn)練動態(tài)和訓(xùn)練進(jìn)度情況,調(diào)閱任意一天、任意單位當(dāng)日或當(dāng)月訓(xùn)練安排進(jìn)行現(xiàn)場監(jiān)察。
5. 共享全網(wǎng)訓(xùn)練資源
實時發(fā)布訓(xùn)練動態(tài)及組訓(xùn)施訓(xùn)經(jīng)驗做法,共享訓(xùn)練教案、教材、教學(xué)視頻等資源,官兵舸上傳書籍、視頻、知識庫等教案(也可以選出單位訓(xùn)練的官兵讓他總結(jié)經(jīng)驗,錄成視頻放到資源庫中,或者上傳軍事訓(xùn)練的書籍,讓資源共享)提供下載,資源豐富、實例借鑒性強(qiáng)。
1 適量的運(yùn)動負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)
1.1 運(yùn)動強(qiáng)度
運(yùn)動強(qiáng)度與人的心率有一定的關(guān)系,一般心臟有問題的人不適應(yīng)運(yùn)動強(qiáng)度比較大的體育運(yùn)動,運(yùn)動強(qiáng)度是人的身體機(jī)能的一種反應(yīng)。運(yùn)動強(qiáng)度與心率關(guān)系如表1所示。
1.2 運(yùn)動時間
運(yùn)動時間就是每次參加體育鍛煉的時間,在運(yùn)動強(qiáng)度同樣的情況下,運(yùn)動時間越長,消耗能量越多,根據(jù)人的身體機(jī)能,選擇適宜的運(yùn)動時間與運(yùn)動強(qiáng)度,運(yùn)動時間不長,運(yùn)動強(qiáng)度不大有時候達(dá)不到運(yùn)動效果,不能起到體育鍛煉效果,因此參加體育鍛煉的群體,要根據(jù)自己的實際情況,選擇合適的體育項目、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動時間達(dá)到體育鍛煉效果,提高人的身體素質(zhì)、提高身心健康。
1.3 運(yùn)動頻度
運(yùn)動頻度主要指一周運(yùn)動的次數(shù),一般情況下參加體育鍛煉1天一次,或者2天一次經(jīng)過實踐證明是比較科學(xué)的。參加體育鍛煉人群要根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動頻度,起到體育鍛煉作用。
學(xué)生體育訓(xùn)練心率監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)
運(yùn)動負(fù)荷由群體運(yùn)動密度、個體運(yùn)動密度和運(yùn)動強(qiáng)度衡量。群體運(yùn)動密度指一節(jié)體有實踐課中所有學(xué)生總體運(yùn)動時間占課堂總時間的比例,應(yīng)不低于75%,目的是貫徹精講多練的原則,減少教師讓學(xué)生集體停頓下來進(jìn)行講解、示范、糾正錯誤動作、隊形調(diào)動等的時間,摒棄“說教課“,大多數(shù)時間所有學(xué)生都在運(yùn)動;個體運(yùn)動密度指一節(jié)體育實踐課中單個學(xué)生的運(yùn)動時間占課堂總時間的比例,應(yīng)不低于50%,目的是減少學(xué)生排隊等待練習(xí)的時間,每個學(xué)生的基本運(yùn)動時間;運(yùn)動強(qiáng)度是指動作用力的大小和身體的緊張程度,常用心率表示,每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動強(qiáng)度,班級所有學(xué)生平均心率原則上在140~160次/分。
問: 中高運(yùn)動強(qiáng)度是指課外體育活動?
答:這是沒有根據(jù)的,可以試想,在我國如果體育課堂教學(xué)都不能達(dá)到中高運(yùn)動強(qiáng)度,指望課外體育活動達(dá)到這樣的運(yùn)動強(qiáng)度便是“奢望”,是不切實際的想法。因此,無論是體育課,還是課外體育活動,都應(yīng)該達(dá)到中高運(yùn)動強(qiáng)度,才能獲得良好的學(xué)習(xí)效果和鍛煉效果。
生涯職業(yè)規(guī)劃大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
98000元
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體適能康復(fù)智慧校園體育
198000元
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心理行為團(tuán)體訓(xùn)練運(yùn)動負(fù)荷安全監(jiān)測戰(zhàn)備箱
199800元
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