如何從心理學(xué)角度解釋重度抑郁癥？

知友：抑郁癥發(fā)展到什么程度才能稱(chēng)之為重度抑郁癥呢？有沒(méi)有除藥物治療以外的其他方法幫助患者朋友康復(fù)？

站在西方（現(xiàn)代）心理學(xué)的角度去解釋?zhuān)钟舭Y的輕重，就看抑郁癥的癥狀輕重。比如情緒化或者軀體化嚴(yán)不嚴(yán)重？心里沖突的時(shí)間、折騰的程度、心理痛苦有多久？癥狀是否泛化？社會(huì)功能障礙嚴(yán)不嚴(yán)重？

根據(jù)許又新教授的觀點(diǎn)，可以從“時(shí)間、是否泛化、社會(huì)功能”三個(gè)維度對(duì)抑郁癥輕重進(jìn)行劃分——輕度、中度、重度。

中國(guó)本土心理學(xué)不一樣，不是根據(jù)抑郁癥的癥狀輕重或癥狀的多少，而是根據(jù)思想偏執(zhí)的程度——與常態(tài)思想偏離的角度和長(zhǎng)度的大小進(jìn)行劃分。至于抑郁的時(shí)間多久，對(duì)社會(huì)功能的影響有多大？

我們不是根據(jù)這個(gè)來(lái)評(píng)估，而是根據(jù)來(lái)訪者的思想偏執(zhí)和態(tài)度來(lái)診斷。

“小時(shí)候你們壓著我，長(zhǎng)大后你們也應(yīng)該要放寬點(diǎn)，可父母照樣對(duì)我大呼小叫，總是希望我能他們?！?br />
“我以前理解你們，你們就不能反過(guò)來(lái)理解下我？”

“我都這么大，早已成年了，為什么我就不能做一點(diǎn)主？”

人受了傷，反應(yīng)就是想發(fā)泄，想反擊對(duì)方。


“可是他們是我的老師，是我的父母，是我的長(zhǎng)輩，我不能忤逆，只有忍氣吞聲，把恨壓在我心里，把憤怒活生生地強(qiáng)忍下去?！?br />
“忍辱負(fù)重這么久，我有點(diǎn)扛不住了！”

忍得越多，扛得越重。

孩子的忍耐，像三峽大壩，把長(zhǎng)江水堵得那么高，要承受多大的壓力！

善良懂事的孩子，總是不想給別人添加煩惱，總是會(huì)用自己的軀體為“大壩”，拼命壓抑自己的情緒，結(jié)果給自己的身心造成了的損傷。

事實(shí)上，孩子現(xiàn)在不想動(dòng)了，因?yàn)樯硇哪芰肯拇M。


“我想發(fā)泄，我想解恨，但是我自己知道，我不能這樣。我總是用道德來(lái)綁架自己，現(xiàn)在到了忍無(wú)可忍，已經(jīng)無(wú)法再忍了?！?br />
心里憋得太久，像身負(fù)重荷、日夜兼程的駱駝，已經(jīng)不堪重負(fù)，垮了下來(lái)，

動(dòng)不了啦。

軀體已經(jīng)坍塌了，累垮了。

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