現(xiàn)代社會是一個高速運轉(zhuǎn)并不斷變化與發(fā)展的社會，面臨激烈的國內(nèi)國際競爭，現(xiàn)代的初中生比以往的學生更真切地感受到了學習的壓力。一些初中生由于學習壓力大，不知如何緩解學習壓力，從而過度焦慮，而導(dǎo)致壓力大睡不著怎么辦、多夢，甚至有暈厥休克的現(xiàn)象發(fā)生。
那么，下面來分析一下現(xiàn)代初中生學習壓力大的成因來自哪幾方面，該怎樣輕松緩解學習壓力：
目前父母普通有一種補償心理，期望通過子女來實現(xiàn)自己的理想。因此，父母便按照自己的期望來設(shè)計孩子的未來，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，并在學習上不斷地施壓。致使子女感到肩上的擔子很重，難以達到父母的目標和要求，容易出現(xiàn)郁悶、逆反心理，加重了心理壓力。
據(jù)上篇文章我們主要說明了，孩子說謊其實是為了逃避嚴厲的懲罰，那么孩子說謊家長如何應(yīng)對呢，我們一起來看以下的教育方法。
1、不要打罵
打罵孩子其實是家庭教育中不可取的方法，用這種方法去教育孩子，不但不會解決問題，還會讓問題再次升級，讓孩子的心理造成第二次傷害。
本身孩子并不希望自己犯錯，可是人哪有不犯錯的呢，比如考試失敗、或者其他事情上，本來沒達到孩子心中的期望，已是很受傷，這個時候父母不理解，一頓打罵，只會讓孩子更加難受，更加的懷疑自己。這個時候，只要父母一句鼓勵，孩子一定會再接再厲，來回報父母給的關(guān)愛。
在關(guān)愛的基礎(chǔ)上，父母也應(yīng)該有原則，犯了大是大非的原則性錯誤，家長應(yīng)該堅定地指出錯誤，并協(xié)助孩子改正錯誤。
面對狹隘、偏執(zhí)性格缺陷的孩子，有以下6招就足夠了。
1、我們懷疑孩子說謊時，怎么辦?千萬不要當面表現(xiàn)出對孩子的不信任，人為增加與孩子之間的不信任感。要通過多方調(diào)查，證實孩子確實在說謊，再進行交流溝通指導(dǎo)。
2、當孩子與其他孩子發(fā)生糾紛，怎么辦?要教育孩子學會主動承擔責任，做一個誠實守信、關(guān)愛他人的人，千萬不要支持孩子說謊，或者不分青紅皂白一味維護自己的孩子，推缷責任。
3、當孩子與我們對著干，，怎么辦?家長一定要控制好自己的情緒，等雙方都冷靜下來后，再像朋友一樣與孩子親切交談溝通，指出孩子的不足、錯誤和缺點，并說：“孩子，跌倒了再爬起來，知錯能改，就是好樣的?！?br />
4、當孩子缺乏自信的時候，怎么辦?家長要尋找孩子身上的優(yōu)點并進行肯定，再教育孩子學會自我認知。家長要熱情鼓勵并告訴他(她)：“孩子，我相信你能行!”
5、當孩子受到委屈的時候，怎么辦?家長應(yīng)該及時陪伴在孩子身邊，安慰孩子，了解孩子受委屈的點在哪里并幫助孩子打開心結(jié)。
6、當孩子取得進步的時候，家長要及時提出表揚，還可以說：“孩子，你真棒!”“你真行!”的話語，并為他們加油鼓勁，如有可能適當給予物質(zhì)獎勵。
其實教育孩子并沒有多難，家長的一言一行就是好的生動的教科書。
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