在我們的身邊，經(jīng)常會(huì)有這樣的聲音，168不就是餓瘦的么？吃得那么少？我不吃也會(huì)瘦的，也有的人說(shuō)，我不敢多吃，我怕吃了168會(huì)長(zhǎng)胖，特別是晚上，餓了也不敢吃，只能忍著。其實(shí)這兩種體驗(yàn)者，都沒(méi)有正確地理解168，勁家莊168素食全餐不需要餓肚子，它是可以吃出來(lái)好身材的。

168素食餐能提供給我們身體所需的40多種營(yíng)養(yǎng)素，勁家莊1689完全符合食療的四大關(guān)鍵：多樣性、均衡性、完整性、吸收性。

（1）多樣性.采用105種食材。日本《營(yíng)養(yǎng)法》規(guī)定兒童營(yíng)養(yǎng)餐必需多于36種食材，日本人均壽命男79歲、女86歲。

（2）均衡性.按照“40種人體必需營(yíng)養(yǎng)素、15種其它重要營(yíng)養(yǎng)素國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)”合理搭配。

（3）完整性.帶皮殼采購(gòu)原料：堅(jiān)果、籽種、谷豆都保留皮殼，有效阻斷菌毒農(nóng)藥侵染，而且有活性可以落地生芽。全粒入餐：將籽種、谷豆的角質(zhì)膜、糊粉層、胚芽、胚乳完全配置到餐粉中。不添加任何人工提取成分和化工制劑成分。

（4）吸收性.通過(guò)物理方法將105種食材粉碎成粉末與細(xì)顆粒狀，既了營(yíng)養(yǎng)的釋放，又了膳食纖維的含量，使得身體吸收能量的能力大大提高。

所以有些體驗(yàn)者口中的餓瘦，并不是真的身體細(xì)胞餓，而是嘴巴餓而已，因?yàn)槊恳话?68素食全餐所能提供給我們身體的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)比我們所吃食物中含營(yíng)養(yǎng)要多很多，自然體驗(yàn)一段時(shí)間后，我們的身體和身材都會(huì)越來(lái)越好。

一包168的熱量才155卡，非常非常的低。吃飽了才有力氣減肥，這句話(huà)聽(tīng)起來(lái)是笑話(huà)，但實(shí)際卻是實(shí)話(huà)，人體能量不夠，循環(huán)就會(huì)慢了，脂肪分解的能力下降了，人自然會(huì)越來(lái)越胖，這就是很多人為什么越減越肥的原因！人體細(xì)胞形成需要營(yíng)養(yǎng)素，均衡飲食才能達(dá)到多樣補(bǔ)充，但我們不可能一天吃幾十種、幾百種食物，那么168素食全餐是您好的選擇。更多惠州勁家莊168素食餐：6893944

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