如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做,那么你的吐字一定圓潤(rùn),響亮,你的聲音也就會(huì)變得悅耳動(dòng)聽(tīng)了。
這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí):
①深吸一口氣。數(shù)數(shù),看能數(shù)多少。
②跑20米左右,然后朗讀一段課文,盡量避免喘氣聲。
③按字正腔圓的要求讀下列成語(yǔ):

學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外,到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。
第二步,練聲。我們知道人類(lèi)語(yǔ)言的聲源是在聲帶上,也就是我們的聲音是通過(guò)氣流振動(dòng)聲帶而發(fā)出來(lái)的。

吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個(gè)胸部要撐開(kāi),盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下,你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。
呼氣:呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v,朗誦,論辯時(shí),有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息,那么只有呼氣慢而長(zhǎng),才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。

一、準(zhǔn)備工作
在進(jìn)行當(dāng)眾講話之前，我們需要做好充分的準(zhǔn)備工作。這包括了解聽(tīng)眾的需求和興趣，設(shè)計(jì)清晰的演講結(jié)構(gòu)，準(zhǔn)備好相關(guān)資料等。只有準(zhǔn)備充分，我們才能夠更好地掌控演講進(jìn)程，從而更加自信地展現(xiàn)我們的演講能力。
二、模擬演講
模擬演講是一種非常有效的練習(xí)方法。我們可以選擇一個(gè)主題，然后在家里或者其他安靜的地方進(jìn)行演講練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中，我們可以錄制自己的演講視頻，并對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估和反思，找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。
三、參加演講俱樂(lè)部
參加演講俱樂(lè)部可以幫助我們更好地提高演講能力。在俱樂(lè)部中，我們可以結(jié)識(shí)到很多志同道合的朋友，分享演講經(jīng)驗(yàn)和技巧，并互相評(píng)估和糾正演講中的不足之處。通過(guò)不斷的演講實(shí)踐和反思，我們的演講能力和口才都會(huì)得到有效的提升。
我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)宋世雄的解說(shuō),他的解說(shuō)就很有"快"的功夫。宋世雄解說(shuō)的"快",是快而不亂,每個(gè)字,每個(gè)音都發(fā)得十分清楚,準(zhǔn)確,沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,吐字清晰,發(fā)音準(zhǔn)確,而不是為了快而快。
要求:班讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái),那么,如果速度加快以后,就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么,快也就失去了快的意義。我們的快建立在吐字清楚,發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。