常州拓展團建活動策劃方案

一、活動主題

“攜手并進，共鑄輝煌 —— 常州拓展之旅”

二、活動目的

增強團隊凝聚力，提升團隊協(xié)作能力，打破部門之間的壁壘，促進員工之間的溝通與交流。

幫助員工挑戰(zhàn)自我，挖掘個人潛能，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和勇于克服困難的精神。

豐富員工業(yè)余生活，緩解工作壓力，讓員工在輕松愉快的氛圍中享受團隊活動的樂趣。

三、活動時間與地點

時間：[具體活動日期]，為期一天。

地點：常州龍鳳谷拓展訓(xùn)練基地。該基地擁有多樣化的拓展設(shè)施和優(yōu)美的自然環(huán)境，能為本次活動提供良好的場地支持。

四、參與人員

公司全體員工，預(yù)計 [X] 人。

五、活動準備

人員分組：活動前根據(jù)員工人數(shù)和部門分布，將全體員工分為 [X] 個小組，每組 [X] 人左右。每組推選一名組長，負責(zé)組織協(xié)調(diào)小組活動。

物資準備：

統(tǒng)一為員工購買活動當天的意外險。

準備活動所需的道具，如隊旗、隊服、橫幅、音響設(shè)備等。

為每個小組準備充足的飲用水和適量的能量食品。

場地布置：提前與拓展基地溝通，在活動場地設(shè)置活動主題橫幅、指示牌等，營造活動氛圍。

六、活動流程

上午

集合簽到（08:00 - 09:00）

員工在公司樓下集合，乘坐大巴前往常州龍鳳谷拓展訓(xùn)練基地。

到達基地后，在區(qū)域簽到，領(lǐng)取隊服和相關(guān)物品。

開營儀式（09:00 - 09:30）

主持人開場，介紹活動目的、流程和注意事項。

公司領(lǐng)導(dǎo)致辭，為活動拉開序幕，鼓舞士氣。

進行團隊破冰環(huán)節(jié)，通過簡單有趣的互動游戲，打破員工之間的陌生感，讓大家快速融入團隊。

團隊建設(shè)（09:30 - 10:30）

各小組在規(guī)定時間內(nèi)完成團隊建設(shè)任務(wù)，包括起隊名、設(shè)計隊徽、創(chuàng)作隊歌和團隊口號。

每個小組依次進行團隊風(fēng)采展示，增強團隊成員的歸屬感和榮譽感。

拓展項目一：高空斷橋（10:30 - 12:00）

教練講解項目規(guī)則和安全注意事項，示范正確的操作方法。

員工依次爬上高空斷橋，在距離地面數(shù)米的高空中跨越斷橋，挑戰(zhàn)自我。

小組成員相互鼓勵，為正在挑戰(zhàn)的隊員加油助威，增強團隊凝聚力。

中午

午餐及休息（12:00 - 13:30）

全體員工在基地餐廳享用午餐，午餐為自助餐形式，提供豐富多樣的菜品，滿足不同員工的口味需求。

午餐后，員工可在休息區(qū)自由活動或稍作休息，為下午的活動養(yǎng)精蓄銳。

下午

拓展項目二：團隊接力（13:30 - 15:00）

將團隊接力項目分為多個環(huán)節(jié)，包括跳繩接力、運球接力、知識問答接力等。

各小組隊員依次完成每個環(huán)節(jié)的任務(wù)，終以團隊完成時間短者獲勝。

此項目旨在培養(yǎng)團隊成員之間的默契和協(xié)作能力，提高團隊整體效率。

拓展項目三：畢業(yè)墻（15:00 - 16:30）

所有小組成員共同面對一面高約 4 米的光滑墻面，在不借助任何工具的情況下，全體隊員在規(guī)定時間內(nèi)成功翻越畢業(yè)墻。

在項目實施過程中，團隊成員需要相互信任、相互支持，合理分工，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，共同完成挑戰(zhàn)。

該項目是對團隊協(xié)作能力的一次考驗，能夠有效增強團隊成員之間的信任和責(zé)任感。

總結(jié)分享與閉營儀式（16:30 - 17:30）

各小組圍坐在一起，分享本次拓展活動的心得體會，每個小組推選一名代表進行發(fā)言。

教練對活動進行總結(jié)，點評各小組在拓展項目中的表現(xiàn)，強調(diào)團隊合作的重要性。

公司領(lǐng)導(dǎo)為表現(xiàn)的小組和個人頒發(fā)榮譽證書和獎品，以資鼓勵。

全體員工合影留念，主持人宣布活動圓滿結(jié)束，乘坐大巴返回公司。