父母每天可以抽出5~10分鐘的時(shí)間訓(xùn)練孩子的注意力，比如，讓孩子學(xué)射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復(fù)述的訓(xùn)練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復(fù)述。注意:當(dāng)父母閱讀時(shí)，速度不要太快，如果孩子能正確復(fù)述3組，可以增加1個(gè)數(shù)字;如果復(fù)述錯(cuò)誤1次，則減去1個(gè)數(shù)字。如此堅(jiān)持訓(xùn)練，孩子的注意力一定會有所提高。


中國人的傳統(tǒng)觀念中,很注重個(gè)人修養(yǎng),其中"謙虛"是很重要的一點(diǎn)。"謙虛"本身沒有問題,但錯(cuò)誤地以為降低自己才能顯出對別人的尊崇,卻漸漸地成為一般人對"謙虛"的定義。其實(shí),妄自菲薄對人對己都沒有好處,連自己都否定自己的價(jià)值,又怎樣祈望別人肯定自己呢。



自愛的基礎(chǔ)是自信。在自己擁有的東西之中,凡是有能力給我們樂趣、提升或其他價(jià)值的,我們都會愛護(hù)它。給我們價(jià)值越大的,我們越加愛護(hù)它;沒有價(jià)值的,我們就會把它丟在一旁,破爛了或者失去了也不在乎。自愛就是自己愛護(hù)自己。只有自己愛護(hù)自己,才能有效地愛護(hù)別人,別人也才會愛護(hù)自己。



當(dāng)孩子一心想要去做一件事情的時(shí)候，他的情緒是很不穩(wěn)定的，這時(shí)候，父母需要給孩子一些時(shí)間和空間，允許孩子有一個(gè)逐漸打開心結(jié)的過程。如果父母像孩子一樣暴躁或是比孩子更甚，那么親子之間是很難順暢溝通的。當(dāng)親子間產(chǎn)生溝通僵局時(shí)，孩子就會產(chǎn)生逆反情緒，還可能會激怒父母。如果父母能放平自己的心態(tài)，平靜地接受孩子的逆反情緒，用溫和的語言引導(dǎo)孩子，給孩子提供替代性的選擇，那孩子就會逐漸放下心中的執(zhí)念，接受父母提出的意見。



在給孩子提建議時(shí)，父母要變命令的口吻為溫和的語氣，因?yàn)橹挥行钠綒夂偷睾秃⒆訑[事實(shí)講道理，孩子才愿意接受父母的建議。用溫和的語氣與孩子溝通，不僅符合孩子的心理需求和特點(diǎn)，而且還可以縮短親子之間的心靈距離，促進(jìn)親子之間的思想和情感的溝通交流。




當(dāng)孩子犯了錯(cuò)，或是反復(fù)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤時(shí)，父母的反應(yīng)就是很無奈、很生氣，這是正常的情緒，所以父母沒有必要自責(zé)。但是父母如果在給孩子提建議時(shí)用指責(zé)、懷疑、挖苦、貶低等不良語氣，那這個(gè)建議就變成了父母情緒的載體，如此一來，孩子自然而然不樂意遵從。因此，在給孩子提建議時(shí)，父母一定要避免情緒化，采用溫和的語氣把建議說給孩子聽，這樣才有助于孩子從中意識到自己的錯(cuò)誤，并改正錯(cuò)誤。