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硬脂酸鎂，除了在醫(yī)藥上的用途以外。在食品，涂料，塑膠，橡膠，紡織等方面也有很廣泛的應用。在化妝品中也可以用于粉類化妝品中，可增加產(chǎn)品的粘性，潤滑性。在油漆工業(yè)上也可以用作透明平光劑等等。雖然硬脂酸鎂的好處有很多，但是服用過量的硬脂酸鎂也會有一些。攝入過量會損害皮膚，也可能導致肝中毒。硬脂酸鎂是一種抑制劑，過量食用會削弱系統(tǒng)，還可能會導致營養(yǎng)吸收減少。如果大量服用硬脂酸鎂，還可能出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉等癥狀。
不管是任何一種藥物，只要是服用過量都會對身體產(chǎn)生一定的。所以大家不要長期的服用一種藥物，而且在服藥的時候一定要遵從醫(yī)囑，不要過量服用。是我們生活中比較常見的，它可以提高我們的力。但是除此以外，加強自身的鍛煉也是很重要的。平時要保持好的生活習慣，早睡早起，多多的鍛煉身體，提高自身的力。
國內的硬脂酸來源基本上是以進口棕櫚油為原料經(jīng)過催化加氫后，再進行高壓水解，脂肪酸脫氫，然后進行減壓蒸餾而制的。
硬脂酸以甘油酯的形式存在于動物脂肪、油以及一些植物油中，這些油經(jīng)水解即得硬脂酸。
硬脂酸是自然界廣泛存在的一種脂肪酸，幾乎所有油脂中都有含量不等的硬脂酸，在動物脂肪中的含量較高，如牛油中含量可達24%，植物油中含量較少，茶油為0.8%，棕櫚油為6%，但可可脂中的含量則高達34%。
硬脂酸鋅還可用作苯乙xi樹脂、包括聚苯乙xi、ABS和SAN樹脂的潤滑劑和透明制品的脫模劑。在橡膠工業(yè)中，本品可用作膠料的潤滑劑及隔膜劑(防粘)。此外。還可用作紡織品打光劑、油漆平光劑和化妝品配料。
