親子之間發(fā)生矛盾，10分鐘修復(fù)親子關(guān)系

有錢丹塞恩，孩子身心健康，父母少擔(dān)心

錢丹塞恩為青少年身心健康保駕

箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位，平臺榮獲國家科技成果進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)，國家發(fā)明專利，專利號：ZL 2020 3 0726924.6 軟件著作權(quán)號：6746989

錢丹塞恩親子修復(fù)一對一指導(dǎo)，效果是傳統(tǒng)咨詢的10倍。或大量學(xué)習(xí)了家庭教育，知道做不到等，都可以找我們。

在教育孩子的過程中，你是否有“打、罵、吵”過孩子？在孩子經(jīng)歷了一番“暴風(fēng)雨”后，你的心情又是怎么的？問題得到了有效解決嗎？我想“三連問”后，很多家長會陷入深深的回憶中。
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當(dāng)我們意識到自己管教失控后的個(gè)念頭通常是“自責(zé)”和“愧疚”，看著孩子受驚嚇后唯唯諾諾的樣子，沖動(dòng)過后的我們又懊悔又心酸。打罵孩子是父母在憤怒之下的一種下意識行為，無論是打、罵、或者欺騙孩子，都會讓你的喪失，孩子會慢慢地不愿意跟你溝通，親子關(guān)系也會逐漸破裂。那么，如何有效修復(fù)親子關(guān)系呢？
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一、要無條件的愛自己的孩子
修復(fù)親子關(guān)系，就要改變自己，只有改，才會變。無條件地愛自己的孩子，要有愛的語言。要直接告訴孩子“你愛他”，做到表情溫和堅(jiān)定，語速放慢，語調(diào)平緩。如果，你以前沒有說過，可以用寫紙條的方式，寫好了放在孩子的枕頭底下，也可以發(fā)短信或者告訴他；第二要有愛的微笑，和孩子溝通交流要面帶微笑；第三要有愛的目光。不要以為孩子小，孩子可是會從你的目光中分辨出你是愛他、支持他、信任他、鼓勵(lì)他，還是嫌棄他、批評他、不信任他；第四要有愛的動(dòng)作。父母對孩子的撫摸、擁抱、拍肩膀、擊掌等肢體動(dòng)作，都是愛的傳遞。

好好說話，是一個(gè)家的好風(fēng)水

《姜齋文集》中說：“和睦之道，勿以言語之失、禮節(jié)之失，心生芥蒂?！?br />
一家人好好說話，和睦相處，就是大的幸福。

好好說話，是親子關(guān)系的粘合劑；
好好說話，是婚姻好的保鮮劑；
好好說話，是子女大的孝心。
好好說話，是一個(gè)家好的風(fēng)水，會讓家里的運(yùn)勢越來越好。
愿你我學(xué)會好好說話，尊重家人的感受與需要，將家筑成溫暖的巢，讓心有可依，夢有可棲。話，是幸?；橐龅拿卦E。
責(zé)備的語言會打擊人的積極性，而鼓勵(lì)的語言給與人的是動(dòng)力。
選擇非暴力的語言進(jìn)行溝通，就能改善夫妻關(guān)系與親子關(guān)系，家里的風(fēng)水越來越好。

錢丹塞恩親子修復(fù)一對一指導(dǎo)，效果是傳統(tǒng)咨詢的10倍。

積極尋求求助。每個(gè)人都有自己的局限，有時(shí)候我們自身存在的問題并不能完全覺察的到，那么就更需要持敞開的心，懷著愿意學(xué)習(xí)、成長、改變的態(tài)度，尋找的第三方心理求助或者家庭治療，這樣才能使得自身更加完善，讓家庭的親子關(guān)系步入健康的良性循環(huán)之中。

當(dāng)家長和孩子產(chǎn)生矛盾沖突時(shí)，作為家長的你會選擇如何處理呢？你是選擇繼續(xù)指責(zé)控告？還是逃避隱忍？或是冷戰(zhàn)處理等等，只要你不是正視與孩子矛盾沖突的，都不是在積極解決矛盾沖突，這樣下去問題還是問題，不但不會縮小，反而會越來越大，輕則家長與孩子不冷不熱，重則刀兵相見。

每個(gè)人都有自己的處理矛盾沖突的方式，很多時(shí)候都是不由自主做出來的，當(dāng)然每個(gè)人都有自己的局限，在作出反應(yīng)時(shí)也是由不得自己的，這個(gè)是可以理解的。


但如果家長能選擇積極尋求解決矛盾沖突的途徑，那么事情就會有好的轉(zhuǎn)機(jī)，當(dāng)然這也是不斷突破自我的過程，它更取決于我們真誠、且不輕言放棄的態(tài)度，這才能融化冰冷的親子關(guān)系，讓親子關(guān)系重回溫馨、充滿愛的關(guān)系中。

那么家長該如何修復(fù)破損的親子關(guān)系呢？

青春期的孩子，缺什么？他們需要一種安全感、歸屬感、尊重感和愛。我相信只有作為父母的我們能夠做好以上三點(diǎn)，孩子又豈會叛逆呢？

“我是你媽，你聽我的！”“新聞?dòng)浾哌@個(gè)職業(yè)多危險(xiǎn)，你的高考志愿絕不能填這個(gè)！”“你若一心盼著讀職高，那你今天也沒有必要再去學(xué)校了，自己出去打工！”“園林設(shè)計(jì)的就業(yè)面多窄啊，興趣只能是興趣，能當(dāng)飯吃嗎？你是不是腦袋瓜子有問題？簡直不可理喻！”

命令、威脅，類似的口吻家長們張口就來。面對家長的咆哮和斥責(zé)，孩子們默不作聲時(shí)，會被家長呵斥：“一天裝聾作啞，我好像生的是個(gè)正常人吧！”面對家長的和痛罵，孩子們回答一句，又會激起家長火爆的脾氣。

用正確的方式教育孩子
正確的教育方式有：鼓勵(lì)、表揚(yáng)、欣賞、接納、確認(rèn)。孩子只有在一個(gè)健康良好的家庭環(huán)境下才能夠養(yǎng)成健全的人格，孩子只有在這種環(huán)境下成長，親子關(guān)系才是良好的。
五、家長要做孩子的知心朋友
我們總是說希望自己成為孩子的知心朋友，但是為什么我們成不了孩子的知心朋友呢？那是因?yàn)槲覀儾欢门笥训恼嬲x。朋友是：他喜歡和你分享，你會為他保守秘密，會為他出謀劃策，更會和他一起哭一起笑，會去支持、陪伴他。
六、做孩子人生的導(dǎo)師