好處:
1、:
藍莓和黑枸杞富含維生素、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以提高人體的力,可以降低患病的可能。
2、保護視力:
藍莓富含花青素,可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,與黑枸杞合用可以保護眼睛、保護視力。
3、:
藍莓中的花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,可以保護大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。黑枸杞中富含的多種氨基酸和微量元素,如鐵、鋅等,一般可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),從而質(zhì)量。
但是,由于個人的體質(zhì)差異較大,使用該原漿后具體的作用與功效也會有所區(qū)別。如果確實需要使用該原漿,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不可以私自使用,以免使用不當(dāng)對身體造成傷害。
藍莓黑枸杞原漿一般是可以天天喝的,但是需要適量服用,以免影響身體健康。
藍莓黑枸杞原漿是一種營養(yǎng)豐富的天然飲品,是由藍莓、黑枸杞等成分制成,可以補充機體所需要的營養(yǎng),同時對于益精,養(yǎng)肝護肝具有輔助效果,所以每天是可以適量喝的,一般不會對身體造成影響。
但是應(yīng)避免過量服用,因為這類食物的營養(yǎng)價值比較高,并且藍莓屬于偏涼性的食物,可能會對胃腸造成刺激,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。另外,如果對藍莓黑枸杞原漿過敏,一般是不建議服用的,否則會影響身體健康。
藍莓是世界糧農(nóng)組織推薦的五大健康水果之一。據(jù)美國、日本、歐洲科學(xué)家研究,經(jīng)常食用藍莓及藍莓制品,還可明顯地增強視力,消除眼睛疲勞。這是因為藍莓中富含的花青素,可以促進視網(wǎng)膜細胞中的視紫質(zhì)再生,預(yù)防近視,增進視力。
美國教育部自2000年開始,將藍莓列為中小學(xué)生保護眼睛的營養(yǎng)配餐食品,要求每人每周至少食用一杯藍莓鮮果或加工食品。
日本人把藍莓視為“聰明之果”,中小學(xué)生已從“每天一杯牛奶”變成“每天一袋藍莓”,來呵護因長時間學(xué)習(xí)導(dǎo)致的眼部疲勞和視力問題。
藍莓原漿多甄選藍莓果制成。好比原漿的藍莓原漿,就采用藍莓原果磨漿,經(jīng)納米破壁技術(shù)將藍莓果肉、皮、核等納米化,制成納米級小分子原漿飲品,便于人體吸收。特別是年紀(jì)大的長輩或小孩,每天喝點藍莓原漿,有利于營養(yǎng)補充和視力呵護。而且藍莓原漿酸甜可口,美味營養(yǎng),是的養(yǎng)生好物哦!
抗衰老、:抗衰老是黑枸杞主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用?;ㄇ嗨啬艽┰窖X屏障,可保護腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,食用黑枸杞中的花青素后,睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。