心肺耐力測(cè)試的目的和意義
--通過(guò)測(cè)試運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率和運(yùn)動(dòng)后心率的恢復(fù)速度，評(píng)估心肺功能情況。心肺耐力代表一個(gè)人的心臟與肺臟，從空氣中攜帶氧氣，并將氧氣輸送到組織細(xì)胞加以使用的能力。人類終其一生無(wú)時(shí)無(wú)刻不需要靠著心肺循環(huán)系統(tǒng)的正常運(yùn)作來(lái)提供身體所需的養(yǎng)分并排除代謝廢物，因此心肺耐力是人體重要的體適能要素之一，也可以說(shuō)是我們心臟、肺臟、血管與組織細(xì)胞的有氧能力指標(biāo)。以健康的角度而言，擁有良好的心肺耐力可以降低許多慢性病（如心血管疾?。┑陌l(fā)生機(jī)率，心肺耐力與各人群全因死亡率及心血管疾病死亡率高度相關(guān)，體力活動(dòng)不足，會(huì)導(dǎo)致心肺耐力的衰退，而且體力活動(dòng)不足成為全球慢病死亡的第四大因素。所以，提高體力活動(dòng)，改變生活方式，可以提高心肺耐力、提高生命質(zhì)量。

體能考核方案：切實(shí)解決考核難點(diǎn)、提高考核效率、減輕考核負(fù)擔(dān)，用科技賦能增強(qiáng)體能素質(zhì)，提高戰(zhàn)斗力，提升備戰(zhàn)能力。體能訓(xùn)練考核箱組，采用國(guó)產(chǎn)計(jì)時(shí)芯片、國(guó)產(chǎn)數(shù)據(jù)庫(kù)、國(guó)產(chǎn)操作系統(tǒng)等系列國(guó)產(chǎn)化技術(shù)，依據(jù)《大綱》標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)體能訓(xùn)練、考核的智能化、自動(dòng)化

動(dòng)態(tài)體能評(píng)估系統(tǒng)的評(píng)估內(nèi)容及評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)是以國(guó)家體育總局頒布的《國(guó)民體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》為主要參照標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)參照了《ACSM運(yùn)動(dòng)測(cè)試與運(yùn)動(dòng)處方指南》、《FMS功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試評(píng)價(jià)方法》、《人員健康體檢辦法》等國(guó)內(nèi)外各大測(cè)評(píng)體系標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合國(guó)民運(yùn)動(dòng)健康大數(shù)據(jù)基準(zhǔn)進(jìn)行數(shù)據(jù)優(yōu)化，評(píng)估結(jié)果共分六個(gè)級(jí)別，測(cè)試結(jié)果根據(jù)不同年齡和性別的不同標(biāo)準(zhǔn)比對(duì)給出不同的運(yùn)動(dòng)干預(yù)解決方案