考試規(guī)劃
查閱近期學校的考試公告，以及緩解考試焦慮、指導學習方法的考試輔導文章等。學生制定自己的考試計劃，教師給予指導與評價。

生涯訓練
將學生的生涯發(fā)展指標以職業(yè)組合卡、職業(yè)彩虹圖、家族生涯樹、夢想摩天輪、生涯盾牌、冰河期來襲等生涯訓練的形式，引導學生進行生涯探索與生涯決策。

霍蘭德職業(yè)興趣測試量表簡介
??霍蘭德職業(yè)興趣測試量表，也被稱為霍蘭德興趣職業(yè)分類（Holland Occupational Themes, Holland Codes）是由約翰·霍蘭德（John Holland）提出的一種職業(yè)興趣測評工具。它將個體的職業(yè)興趣分為六個基本類型：實用型（R）、研究型（I）、藝術型（A）、社會型（S）、企業(yè)型（E）和事務型（C）。