技術(shù)優(yōu)勢(shì)：通過(guò)人機(jī)交互及語(yǔ)音提示指導(dǎo)功能，通過(guò)動(dòng)畫(huà)指導(dǎo)+語(yǔ)音提示，支持包括縱跳、高抬腿、仰臥起坐、反應(yīng)能力等評(píng)估項(xiàng)目；

公司介紹
北京浩言健康科技有限公司始創(chuàng)于2018年，專(zhuān)注于“智能運(yùn)動(dòng)”與“智慧健康”領(lǐng)域的科技創(chuàng)新和新型技術(shù)研究，以自研“人工智能+物聯(lián)網(wǎng)+大數(shù)據(jù)+大數(shù)據(jù)”技術(shù)體系為基礎(chǔ)，為全民健康和全民健身領(lǐng)域打造智慧健康管理生態(tài)閉環(huán)，為智慧校園、智慧養(yǎng)老、智慧體育、智慧社區(qū)、智慧醫(yī)療等領(lǐng)域提供一站式運(yùn)動(dòng)健康解決方案。

青少年體能測(cè)試有哪些項(xiàng)目？---青少年體適能測(cè)試一體機(jī)
體能測(cè)試項(xiàng)目包括身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選測(cè)一項(xiàng))、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測(cè)一項(xiàng))等項(xiàng)目。

體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)-行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)-現(xiàn)狀分析 中老年體能測(cè)試項(xiàng)目 健康養(yǎng)老體系體能測(cè)試一體機(jī)

運(yùn)動(dòng)模式的選擇



有氧運(yùn)動(dòng)


有氧運(yùn)動(dòng)模式主要是針對(duì)心肺功能，常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)是跑步，如中等速度的跑步。心肺功能不只是指心臟和肺，還有肌肉對(duì)氧的利用程度和供應(yīng)能量。



力量訓(xùn)練


力量訓(xùn)練又叫抗阻力訓(xùn)練，主要是訓(xùn)練肌肉。在我們不斷地用力量刺激肌肉，給它一定的阻力，我們的肌肉會(huì)增大，特別是肌纖維會(huì)粗大，使得我們的肌肉會(huì)更有形狀，更有力量。



高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練


高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練是近幾年非常火熱的運(yùn)動(dòng)模式，它能夠節(jié)約時(shí)間，同時(shí)運(yùn)動(dòng)效果非常好。它在短時(shí)間內(nèi)讓我們達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，比如跑步，要達(dá)到大攝氧量的90%左右，短暫休息后再重復(fù)一個(gè)周期，一般4~5個(gè)周期為一個(gè)鍛煉目標(biāo)。



混合訓(xùn)練


混合訓(xùn)練模式是將心肺功能訓(xùn)練和力量訓(xùn)練結(jié)合在一起，交叉進(jìn)行。



運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度



大心率：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般是通過(guò)的測(cè)試，找到我們達(dá)到大攝氧量時(shí)對(duì)應(yīng)的心率，作為參考值。如果說(shuō)90次/分左右的心率可以達(dá)到高強(qiáng)度，那么70~90次/分就是偏高強(qiáng)度，屬于中等強(qiáng)度，50~70次/分就是低強(qiáng)度到中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。



還有一種方式是按照年齡來(lái)推算大心率。一般是用210減去你的年齡（210－年齡），比如說(shuō)你是50歲，用210減去50，你的大心率應(yīng)該是160次/分。然后依次去推算不同階梯的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。



力量：力量指單次大負(fù)重，一般測(cè)試肌肉力量，比如躺著去蹬杠鈴，測(cè)試一次能蹬杠鈴的大重量。



體能：體能測(cè)試包括6分鐘行走距離和握力測(cè)試。6分鐘行走距離越長(zhǎng)，你的壽命是成正比延長(zhǎng)的。

I 智能體測(cè)11項(xiàng)體質(zhì)檢測(cè)+ 15項(xiàng)醫(yī)學(xué)檢測(cè),全程智能引導(dǎo),自助完成測(cè)試,連續(xù)把握動(dòng)態(tài)體質(zhì)變化形成運(yùn)動(dòng)依據(jù)。AI智能體質(zhì)檢測(cè)一體機(jī)介紹:1自助化2常態(tài)化3全程AI輔導(dǎo)4科學(xué)運(yùn)動(dòng)依據(jù)5...

超極體適能一體機(jī)是一種集健身和康復(fù)功能于一體的多功能健身設(shè)備。它通常包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、柔韌訓(xùn)練等多種功能，可以滿足用戶的不同訓(xùn)練需求。

體適能一體機(jī)的設(shè)計(jì)通常結(jié)合了跑步機(jī)、健身車(chē)、劃船機(jī)、仰臥起坐器等多種健身設(shè)備的功能，使用戶可以在一個(gè)設(shè)備上進(jìn)行全面的健身訓(xùn)練。一些的體適能一體機(jī)還配備了智能屏幕，可以提供訓(xùn)練指導(dǎo)、監(jiān)測(cè)身體數(shù)據(jù)等功能。

體適能一體機(jī)的優(yōu)點(diǎn)包括節(jié)省空間、方便使用、多功能等。用戶可以根據(jù)自己的需求選擇不同的訓(xùn)練模式，進(jìn)行全面的身體鍛煉。此外，體適能一體機(jī)還可以根據(jù)用戶的身體狀況和訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，提高訓(xùn)練效果。

然而，體適能一體機(jī)也存在一些缺點(diǎn)，比如價(jià)格較高、占用空間較大等。此外，由于體適能一體機(jī)的復(fù)雜性，使用起來(lái)可能需要一定的技術(shù)和操作知識(shí)。

總的來(lái)說(shuō)，體適能一體機(jī)是一種集多種健身功能于一體的健身設(shè)備，可以滿足用戶的全面訓(xùn)練需求，但也需要考慮其價(jià)格和使用方便性。