運動心率戰(zhàn)備箱的使用范圍：運動負(fù)荷監(jiān)測、智慧體能訓(xùn)練監(jiān)測、體育課效果評估、體育課過程性監(jiān)測、智慧訓(xùn)練監(jiān)測、運動安全監(jiān)測與預(yù)防預(yù)警、運動量監(jiān)測與評估等

充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，宏觀調(diào)控體育課的運動負(fù)荷
各地方學(xué)校應(yīng)當(dāng)結(jié)合其本身的特色，積極開發(fā)地方課程和校本課程，并依據(jù)學(xué)生的不同生理和心理特點，開展多種形式不同教學(xué)內(nèi)容的體育課，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極并主動參與體育鍛煉，成為一種習(xí)慣或者一種愛好，從而達到合宜的運動負(fù)荷。

改善學(xué)校的硬件和軟件設(shè)施，保障體育課的進行
和教育部門等有關(guān)部門應(yīng)加大對學(xué)校場地、器材、設(shè)施等方面的投入，尤其是城郊或農(nóng)村，相關(guān)部門更應(yīng)該加重關(guān)心力度，增加投入。體育場地器材設(shè)施是體育教學(xué)正常進行的物質(zhì)條件之一。建造各種適合運動的多功能體育場館，同時要統(tǒng)一購置、配備多種體育器材，以保障體育課同時開展。
對體育教師師資隊伍進行培訓(xùn)，并提高體育教師的地位和待遇。當(dāng)前體育課被看作“非主科”，體育教師不被重視，地位較低。本來一周體育課就少，還有部分“主科教師”為提高自身科目的教學(xué)質(zhì)量占用體育課上課時間，這在一定程度上削減了體育教師上課的積極性，勢必會導(dǎo)致體育課質(zhì)量問題，體育課運動負(fù)荷達不到標(biāo)準(zhǔn)等問題。當(dāng)前部分教師找不準(zhǔn)自身的定位，教學(xué)水平和科研水平止步不前，沒時間、沒機會參與新的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。應(yīng)多組織體育教師參與體育知識技能的學(xué)習(xí)，如國培計劃等，提高他們的教學(xué)和科研水平，為體育課的開展提供軟件支持。