“健康路”的路況也有講究。鵝卵石過于稀疏不平，不但對足底的效果差，而且容易使練習(xí)者受傷。路面以密且細小的鵝卵石為佳，密實的鵝卵石路面可使足底負重均勻，減少足底疼痛。

雨花石是一種天然瑪瑙石，也稱文石，觀賞石，幸運石，主要產(chǎn)于南京市六合區(qū)及儀征市月塘鎮(zhèn)一帶，是南京、儀征的特產(chǎn)。 中國自南北朝以來，文人雅士寄情山水，嘯傲煙霞，至唐宋時期達到，雅史趣事中有關(guān)賞石的佳話不勝枚舉，神奇的雨花石更是成為石中珍品，有“石中皇后”之稱，被譽為“天賜國寶，中華一絕”。

雨花石是世界觀賞石中的一朵奇葩，雨花石以“花”為名，花而雨，美麗迷人。

南朝梁代以后，流傳著一個神話故事：“梁武帝時期，高僧云光法師在石子崗講經(jīng)，精誠所至，感動上天，天花紛紛附落，落地化作五彩石子”。

明末清初的文學(xué)家張岱寫的《雨花石銘》云：“大父收藏雨花石，自余祖、余叔及余積三世，而得十三枚，奇形怪狀，不可思議。”由此推知：大約在明萬歷年間，已出現(xiàn)歷史上次“雨花石”熱，并且也說明了雨花石絕美者難求。